眼睛疲劳是由于长时间用眼不休息而产生的一种疾病。. 除了长时间盯着电脑屏幕或小工具之外, 眼睛疲劳也可能是由其他原因引起的, 就像长途驾驶车辆一样. 开车时, 尤其是四轮如果你眼睛疲劳驾驶的话会是一个严重的问题. 这可能有发生事故的可能性. 所以因此, 感觉身体不舒服最好不要鲁莽驾驶. 下面这个, 有一些技巧可以避免开车时眼睛疲劳. 阅读 Otodiva.com 引用的解释!
第一的, 你可以用水洗脸. 这样做的目的是减少睡意, 疲惫又带来清新的效果. 所以, 车里随时备有水，这样你就不用出去找厕所洗脸了.
接下来，即, 您必须注意所吃的食物和饮料. 应该, 对于饮料，多喝水，对于食物，您可以避免吃太饱的食物，以免您在开车时感到困倦。. 换成零食, 或者其他零食或者你也可以吃薄荷糖，这会让你精神焕发，也减少你的睡意.
然后, 您可以根据医生的建议尝试滴眼药. 这可以让您的眼睛凉爽舒适.
下一个可以应用的方法是按摩眼部区域. 当你的眼睛感觉疲劳时, 我们可以对眼睑进行轻柔的按摩, 眉毛上方的肌肉, 和脸颊上方. 按摩该区域直至您感觉神清气爽. 按摩眼部的目的是刺激泪腺，让我们的眼睛重新感觉清新。. 最终的, 如果你实在无法忍受疲倦的感觉, 您可以在休息区休息一会儿. 没有决心继续开车, 因为这会对您和其他司机造成危险.
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